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精神類疾病,離我們的生活并不遠
2019-12-13 12:29

在如今的社會中,不論是日常生活還是職場奮斗,總會有各種壓力360度全方位入侵我們的生活。很多精神疾病患者在患病前,和普通正常人一樣,甚至還要比平常人更為“健康”。但是,一遇到“刺激”,內在長久積壓的心理情緒爆發,就會造成精神類疾病的發生。 

如何預防精神疾病? 

1.加強思想意識修煉 

2.培養良好的性格 

3.講究合理用腦 

4.培養家庭和睦 

精神類疾病并非不可治愈我們所要做的就是在發生前學會預防,在初期將它扼殺在搖籃中;在發生后放平心態,積極進行科學治療。如何早期識別精神疾病患者? 

1.無明顯原因出現失眠,常表現為入睡困難或不能入睡,日夜顛倒。 

2.記憶力減退,常丟三落四,剛做過的事情轉身即忘。 

3.過分敏感多疑,對周圍人的一言一行都特別敏感,捕風捉影,無中生有。 

4.性格改變,如平常外向的人,突然變得沉默寡言、不合群;或內向的人突然變熱情、樂觀及善于交際等。 

5.易發脾氣,情緒不穩定,行為異常等。 

家中有精神障礙患者應該怎么辦? 

1.承認現實。由于世俗偏見,家屬往往怕丟面子,怕影響病人的前途而不承認這一客觀現實。其實這樣既耽誤病人診療良機,延誤病情,同時也加重家庭負擔。 

2.正確對待。以積極態度面對現實,一方面給病人以情感上的支持和幫助,另一方面采取積極主動求醫行動。 

3.盡早醫治。應盡早到精神病專科醫院診治,積極配合醫生,對病人進行系統、徹底的治療,爭取理想的療效。 

(通訊員  王樂樂)

責任編輯: 許萍

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